インフルエンザ

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自分ケア

インフルエンザを早く治す食べ物はコレ!控える食べ物や病み上がり時は?

運悪く、インフルエンザに感染!薬を飲んで家で休むことに加えて、食事にも気を配って回復に努めたいものです。 早く治すには、何を食べたらよいか、反対に避けるべき食べ物はあるのでしょうか。 体力を戻すための、病み上がり時期にお勧めの食べ物も、併せてご紹介します。
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インフルエンザの症状って型別の違いは?チェックシートや対処法も!

インフルエンザが流行りだすと、ちょっとした症状にも、これはただの風邪?インフルエンザ?と不安になりますね。 インフルエンザには幾つかの型があり、症状が異なります。 どの様な症状が現れるのか、型別の症状をまとめましたので、病院へ行く前のセルフチェックに役立ててください。さらには対処法もご紹介します。
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インフルエンザ お風呂はいつから入れるの?湯船には?感染するってほんと?

インフルエンザの回復期、お風呂はいつ頃から入れるのでしょうか。インフルエンザがまだ治りきらないのだけれど、どうしてもお風呂に入りたい。その時、どの様な注意をすることで、同居家族への感染が防げるのでしょうか。湯船につかると、家族に感染させてしまうのか、いったい、お風呂で感染する事があるのでしょうか?感染を防ぐ必要な知識をご紹介しましょう。
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インフルエンザ予防接種 赤ちゃんへの時期は?効果や副作用はあるの?

インフルエンザの流行時期になると、心配なのは家族間での感染ですよね。 赤ちゃんがいるご家庭では、特に敏感になるのではないでしょうか。 そこで、赤ちゃんにもインフルエンザの予防接種をしたいが、時期は生後いつから可能なのでしょう。 そして、効果や副作用に関して、知っておきたい事をまとめましたのでご紹介しますね。
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